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美善品-蒜炒鮮蔬義大利麵 佐 鹽烤香料鮭魚
美善品搭配水波爐好朋友,30分鐘(含備料)完成的美味~
<蒜炒鮮蔬義大利麵>
[材料]
蒜頭6瓣、冷壓橄欖油20g、青花菜1大朵分切小朵洗淨、大鮮菇8朵、紅椒一顆;鹽少許,
義大利直麵200g,熱水1000g,鹽少許
[做法]
1、蒜頭入主鍋,反轉鍵/3秒/速度5剝皮,取出皮,再3秒/速度5切碎
2、油入主鍋,直接設定10分/速度湯匙,前2分爆香蒜頭,接著按反轉鍵,
放入青花菜,餘3分時放入紅椒、香菇時間到盛起拌鹽備用
3、熱水、麵條入主鍋,5分/速度湯匙,時間到燜5分鐘,盛起拌鹽備用
4、取適量麵條鋪盤,適量鮮蔬擺盤~即可享用
<鹽烤香料鮭魚>
鮭魚一片,洗淨抹鹽灑香料,置於水波爐網架上,下需以烤盤接油,PX3 NO.33鹽烤鮭魚行程、3-4人份、標準20分鐘
烤箱亦可~
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