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這幾天，家裡廚房在整修，沒了廚房，洗切菜都是困難，
吃了2天外食，女兒就發難了...
只好把浴室的工作檯當流理台用，
也盡量減少所需清洗的鍋碗瓢盆，
這時更凸顯出美善品的好用~
今天的蕃茄海鮮燉飯，就是一鍋到底的好料~
<材料>
1、洋蔥150g切塊、蒜頭20g、蕃茄200g切塊
2、橄欖油40g
3、糙米300g、水900g、鹽5g
4、花椰菜200g切小朵、透抽200g切片、干貝2顆
<作法>
1、材料1入主鍋，速度5，約5秒即停
2、橄欖油入主鍋，以5分/120度/速度1爆香
3、加入材料3，以17分/100度/速度1烹煮
4、加入材料4，以11分/100度/反轉鍵/速度1烹煮
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